Cum sa scapi de burta de burta dupa pierderea in greutate - Cel mai bun plan de exerciții pentru pierderea de grăsimi


Cum sa scapi de grasimea de pe burta dupa nastere? Exista doua reguli pe care trebuie sa le urmezi daca vrei sa slabesti: bea apa calda si bea o imediat cum te trezesti, pe stomacul gol.

5 confuzii comune despre pierderea in greutate - TopFitness Acum 4 zile. Dar transpiratia nu inseamna pierdere in greutate, cum am spus mai sus, ci doar eliminarea unei cantitati de apa adica se deshidrateaza. Pentru a scapa de cateva kilograme, incearca tot felul de metode de slabit sau merg la diversi terapeuti.

Sigur poți scăpa de grăsimea de pe burtă și șolduri cu ajutorul dietelor al exercițiilor fizice sau al tehnologiei moderne. - TopCulturism Testosteronul fiind hormonul determinant si pentru potenta sexuala masculina, rezulta ca barbatii care au mai multa grasime pe burta produc cantitati mai mici de. E vorba de doua superseturi pe care daca le faci constant iti reduci sanii masculini iti intaresti.


In plus inlocuirea bauturilor zaharoase cu apa pe parcursul zilei reprezinta o solutie rapida pentru scaderea aportului caloric ceea ce duce la pierderea greutatii si inclusiv la diminuarea stratului adipos din. Cum scapi de ea – Varietatea este cheia daca vrei sa scapi de o astfel de burtica. Care au luat mai putin de 15 kg in greutate au facut exercitii fizice chiar si in timpul sarcinii care alapteaza si care au nascut un singur copil au mai multe sanse sa se recupereze rapid. Experienta trimestrului trei de sarcina - Help Net.
O persoana care doreste sa piarda in greutate si sa se mentina, trebuie sa aiba o dieta sanatoasa cu numar de calorii controlate si sa faca exercitiu fizic regulat. Cum sa scapi de sanii masculini - Valentin Bosioc Trebuie sa combini intr un mod armonios cardio cu exercitiile fizice cu greutati cu odihna si cu alimentatia.

SIMPTOME: Cele mai frecvente semne sunt durerea la înghiţire chiar şi în cazul lichidelor) şi pierderea în greutate indigestie şi arsuri la stomac, răguşeală şi tuse simptome destul de vagi. Abdomen plat: 7 moduri ca sa dai jos burta fara sa mergi la sala. Cum se depune si cum poti sa scapi de ea. In plus, alaptarea te face.

Comentariile dvs. Consuma multe fibre pentru a evita neplaceri legate de digestie, precum Top 7 alimente care topesc grăsimea de pe abdomen - Totul despre. Femeile rămân cu burtă” inestetică după sarcină, iar cele care suferă de sindromul ovarelor. Utile: Cum sa scapi de retentia de apa, una dintre cauzele.

În ciuda progreselor în medicină, pentru cancer nu s a găsit un tratament care să l vindece 100 . Un studiu publicat în de Diabetic Medicine a constatat că o dietă vegetariană de șase luni a fost mai eficace în stimularea pierderii în greutate.

După vârsta de 30 de ani nivelul de testosteron scade cu aproape 10% la fiecare zece ani mai ales dacă nu luaţi măsurile necesare pentru a. 5 cele mai bune și mai eficiente remedii acasă de a reduce burta după operația prin cezariană, include . Dupa operatie micsorarea stomacului gastric sleeve) se recomanda o dieta speciala timp de 14 21 zile.

Cum scapi de burtă după 40 de ani | RTR Moldova Atunci m am abtinut sa mai mananc non stop. Sau faptul ca mananci frecvent pot incetinii pierderea în greutate sau chiar pot cauza o creştere în greutate, datorită excesului de calorii pe care le mananci.


Mentinerea unui echilibru hormonal este esentiala pentru a realiza o pierdere in greutate eficienta si durabila. Au trecut aproape 10 luni de cand am nascut. Cum scapi de grăsimea de pe burtă și șolduri cu ajutorul unei. Care sunt semnele de avertizare ale avortului spontan?

Scapa de grasimea de pe spate | GymSport ro. Evita consumul de glucide cu asimilare rapida dupa ora 18 00 .

Este inutil să ţi amintesc de ce este frumos să nu ai grăsime pe abdomen care să se reverse“ peste cureaua blugilor şi să dai bine în orice te ai îmbrăca. Dupa care inspirati usor. Uite cum să slăbeşti ca să nu ti se lase" pielea | Ce face Mimi . Apasati cu mainile pentru a fi siguri ca ati expirat tot aerul din burta. Concentraţia de hormoni sexuali scade, ceea ce va face ca grăsimea să se depoziteze pe abdomen şi să fie foarte greu de dat jos.

Repetati de 10 ori. Alaptatul iti consuma deja destula energie si favorizeaza pierderea in greutate, insa asta nu inseamna ca te poti arunca in fel si fel de tentatii.

Feriti va de regimurile care duc la scaderea dramatica a greutatii si in timp scurt, pentru ca nu faceti decat sa pregatiti terenul pentru o ingrasare rapida in viitor. Incerci cu disperare sa scapi de burtica inestetica? Atunci este posibil ca buricul să fie iesit în afară şi, când stai întinsă pe spate, burtica rămâne pronunţată să apară o gaură. Cum să scapi de grăsimea de pe talie, picioare și șolduri. 6 simptome îngrijorătoare după un avort - Sănătate > Ginecologie.

Sunt cateva trucuri pe care daca le folosesti poti scapa foarte usor de burtica pe care ai capatat o. Topeste grasimea abdominala cu ceai verde . Pe langa aceste suplimente diminueaza nivelele de cortizol, ajuta la reducerea stresului, este recomandat sa se adauge si un supliment cu extract de rhodiola rosea ( adaptogen, previne scaderea testosteronului etc . Aceasta este concluzia unui studiu japonez, publicat într o prestigioasă revista de medicină.

Scăderea bruscă în greutate lasă falduri de piele care nu reușește să se retracteze suficient. - CSID Burtica nu vrea sa dispara celulita si vergeturile sunt la loc de cinste iar grasimea e peste tot. Lipoaspiraţia laser, o metodă eficientă pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă şi şolduri. Află ce tip de burtă ai și cum poți scăpa de ea - Doza de Sănătate Există mai multe tipuri de burtă, iar pentru fiecare dintre acestea trebuie să adopți alte metode pentru a obține abdomenul la care visezi. Cum Slăbești Grăsime, Nu Mușchi – Think Eat Lift.

Durere abdominala dupa sex | Sanatate de fier. Kilograme inutil.
În multe cazuri, ei revin la loc în câteva luni după năştere. Pierderea in greutate dupa nastere - UtileCopii.

Scapa de kilogramele de dupa sarcina - MamicaMea ro Cum slabesc si scap de kilograme dupa nastere. Dieta dupa micsorarea stomacului gastric sleeve) eu am ramas cu o burta urata desi a trecut aproape un an depinde si de constitutia fiecareia dintre noi, am alaptat pana la 8 luni si nu am facut macar abdomene, si modul in care te ingrijesti dupa nastere, tot sper sa reusesc intr un fel sau altul sa scap macar pe jumate in viitorul apropiat, eu m am delasat un pic ar mai fi.

Impachetatul cu celofan sau folie alimentara, imbracatul gros cand faceti antrenament in sala NU VA AJUTA SA SLABITI ci doar sa va deshidratati. După 40 de ani însă, proporţia se schimbă.

Cum sa scapi de grasimea de pe burta verde pare a stimula pierderea in greutate pastrati aceste obiceiuri dupa ce v Cum scapam de grasimea de pe abdomen dupa nastere. Cum sa scapi de nsumati un shake de proteine imediat dupa antrenament si veti observa Un mic dejun mai potrivit pentru pierderea in greutate Abdominoplastia | Dr.
Intra aici si vezi un program foarte bun de slabit cu exercitii acasa realizat pentru femei. De ce este atât de eficientă această băutură? Cand vine vorba de pierderea in greutate, trebuie sa fii convinsa ca a arde caloriile printr un. Transpiratia nu inseamna.

In primul rand, scade apetitul si iti taie foamea. Concentrati va pe pierderea in greutate prin exercitii regulate si o dieta sanatoasa.

Adevarul despre grasimea abdominala - Sfatul medicului Un studiu recent a aratat ca o dieta controlata caloric bogata in cereale integrale duce la scaderea grasimii in exces din zona taliei la persoanele obeze. Si pe picior – presiunea exercitata de uterul tot mai mare creste si afecteaza nervul sciatic, dar odihna si o compresa calda aplicata local te pot ajuta sa scapi de durere; Dieta cu LAMAIE SI GHIMBIR.

Scapa de Burta ca un Barbat Adevarat - Sistemul Dovedit Ambii tipi din pozele de mai sus au piciorul de aceasi grosime. Sper sa scap de ea in doua luni. Vrei să scapi de burtă în mod constant nevoie pentru a lucra la reducerea stresului. Alimentele care te scapă de burtă | Reader s Digest Romania Cum Să Piardă În Greutate În Fața Ta Rapid.
Apa de vinete topeste GRASIMEA de pe burta! Astfel, distanţa dintre cei doi muşchi drepţi abdominali se măreşte. Cum Scapam De Burta?

Adica dupa care mai luam 2 tricouri peste, infasuram in folie zona abdominala, inainte sa ma apuc de alergat plus un hanorac. Împreună cu exercitii moderate Barza a declarat că de patru săptămâni plan va duce la o slabă burta si pierderea in greutate la fel de mult ca 15 de lire sterline într o lună. Iti topeste grasimea de pe abdomen.

Grasimea nu este folosita imediat dupa ce a fost stocata in celulele adipoase si astfel se care nu au probleme de greutate tot nu reusesti sa scapi de burta Aveti peste 30 de ani? Mananca incet si. Dacă credeți că acest lucru va fi timpul atunci încercați să Fizzy Slim efecte!

Multe femei vor să scape de grăsimea de pe abdomen și coapse și au încercat diete, exerciții și tot felul de trucuri pentru a scăpa de problemă. Cum Sa Piarda In Greutate In Faa Ta Rapid - Automate De Pierdere. Pierdere in greutate balonare limba incarcata pe mijloc. La jumătate de oră după cină, bea această băutura și nu trebuie să mai mănânci sau să mai bei nimic altceva până a doua zi când te trezești.

Te mai asteapta inca opt - zece saptamani in care uterul va creste constant, desi ai senzatia de burta plina” chiar din acest moment. Pierderea de sarcina / avortul spontan - Asociatia SOS Infertilitatea.

Burta dupa nastere - Qbebe Linia inchisa la culoare de pe abdomen este inca acolo linia nigra) si este posibil sa observi si cateva vergeturi inestetice pe burta. Ceaiul verde te scapa de burta in mod natural fara sa fie deloc agresiv, este bogat in antioxidanti si are un efect tonic general asupra organsimului, contribuie la mentinerea unei greutati normale scrie eHow.

Ziua în care inimioara copilului nostru s a oprit. Haideti sa vedem in continuare 5 etape absolut necesare pentru a scapa de celulita de pe burta si nu numai . Controleaza estrogenul si. Daca simtiti oricare dintre aceste simptome, este important sa contactati medicul sau sa mergeti direct la spital pentru consult: • Dureri slabe si puternice ale spatelui adesea mai puternice decat crampele menstruale ; • Scaderea in greutate

Alaptarea este in stransa corelatie cu pierderea mai rapida a grasimii dupa nastere. Începeam alergătura după Clexane care nu se. Ce să mai vorbim? Cum să slăbeşti după naştere | REVISTA BABY: Pentru părinti și copii Coapsele si soldurile sunt cele mai comune zone pentru aparitia celulitei, dar ea poate aparea si pe burta.

Cercetarea vine să completeze un studiu sud coreean . Eliminarea toxinelor. Burta umflată și lăsată după naștere reprezintă una din. | Copilul ro In mod normal o gravida ar trebui sa ia in greutate pe perioada sarcini intre 10 si 12 kg.

După cum sugerează și Numele este un produs natural pentru pierderea în greutate. Hainele nu mai pică așa cum trebuie pe noi nu ne mai putem apleca cu ușurință cât despre sentimentul pe care îl avem atunci când ne privim în oglindă. Ai încercat absolut. Am 12 ani inca nu mi a venit ciclu dar am dureri de burta jos de buric si culoarea urinei mele sa schimbat a devenit galben spre rosu pot sa astep la orice o.


M am uitat la Popescu, el la mine. Veti fi probabil surprinsi sa aflati ca totusi cea mai frecventa si posibil cea mai putin luata in serios este infectia cu Helicobacter pylori . Frumusețe prin detoxifiere - Результати пошуку у службі Книги Google. În atenţia domnilor: cum să scapi de burtă | Romania Libera.
Vestea bună este că poţi încetini procesul de îmbătrânire şi stopa efectele sale mai puţin plăcute precum excesul de grăsime de pe burtă printr o alimentaţie. Nu se cunoaste dar eu stiu ca e acolo. Se poate intampla ca atunci cand slabesti brusc sau cand scapi de un numar mai mare de kilograme sa ramai cu o piele fara tonus, care nu arata deloc bine.
Fibroamele sunt cresteri benigne. Totusi: Tipul din stanga care a slabit dupa sfaturile intalnite la tot pasul) e pufos fara forta si arata ca un tip gras la dimensiuni mici pe cand cel din dreapta e sanatos puternic si arata cu adevarat masculin si atragator.

Mirosul de grepfrut și cel de lămâie activează capacitatea organismului de a arde mai multe grăsimi, ducând și la stoparea imediată a luării în greutate. Multi oameni se lupta cu kilogramele in plus.

Abdomenul este primul loc predispus la acumularea grasimii atunci cand te ingrasi si ideal ar fi daca ai incerca sa scapi de burta imediat ce observi colaceii, intrucat. Ceaiul verde actioneaza pe mai multe planuri. De exemplu, ovulatia apare la. Mihaela Cocolici a slabit 9 kg in 6 saptamani.

Hai sa iti zic timpul meu la fiecare runda din acest program de exercitii, pe care il scriu dupa ce termin runda adica fac exercitiile si articolul nu e publicat ) a fost asa: runda 1: 2 36 ; runda 2: 2 38 ; runda 3: 2 40” ( si. Dupa nastere, corpul este in totalitate modificat.

Cristian Nițescu - 20 de ani de experiență. Totusi foarte des nu obtin efectele pe care si le doresc. Scaderea in greutate in timpul primele luni de dupa sarcina.
O femeie medie ia in greutate in jur de 10 kg in timpul sarcinii. Este normal să te confrunţi cu sângerări şi uşoare dureri abdominale, similare celor menstruale până la o săptămână după avort ; să te simţi. Dieta si tonifiere: cum sa scapi de burta in 10 minute - Ele ro 2 Sept.
Pierderea în greutate după naştere ar trebui să fie un proces uşor rapid şi fără prea mari dificultăţi pentru că acum eşti mai activă. Fitness & Dietă - Totul Despre Mame De ce este atât de greu să slăbeşti după naştere · Mihaela Călin - mai .

Daca aveti durere o zi sau doua dupa actul sexual, este posibil ca durerea de stomac sa fie legata de ciclul menstrual. Simptomele care pot să apară după un avort sunt variate de aceea este important să urmăreşti aspectul secreţiilor şi temperatura generală a corpului în perioada imediat următoare. Citeste mai jos cum sa pierzi in greutate din zona taliei picioarelor sau bratelor fara a ti afecta sanatatea si in mod cat mai natural . In acest fel iti vei imbunatati metabolismul un factor determinant in ceea ce priveste pierderea in greutate.

Dupa aproximativ 2 saptamani de la renuntarea la alcool, acorda maxima importanta dietei. Aplica urmatoarele sfaturi si scapa de burta: Micsoreaza consumul caloric si asigura te ca sa ai o sursa de proteine cu un continut scazut de grasime, la fiecare masa, curcan sau peste, cum ar fi carnea de pui precum si lactate semidegresate. Vrei un abdomen plat?


12 20 Vizualizări. Beau paharul, iar dupa 15 20 minute imi iau micul dejun. 9kg in 6 saptamani.


Pentru abdomen care te poate ajuta sa iti tonifiezi abdomenul si sa scapi de centimetri in plus cu doar 10 minute pe zi folosind doar greutatea propriului corp . Cei care vor să slăbească grăsime și nu mușchi nu ar trebui să fie prea interesați de scăderea în greutate ci de reducerea procentului de grăsime.

5 moduri eficiente de a reduce burta după naștere – jurnalul24 ro. Sunt binevenite, dacă nu înțeleg ce trebuie să fac după ce am citit acest articol. Dieta si tonifiere: cum sa scapi de burta in 10 minute. Mai am un pic de burtica.


6 lucuri esentiale pentru piele dupa ce slabesti - Andreea Raicu. Impartasind aceasta experienta cu alti prieteni, acestia mi au spus ca este o practica des intalnita si multe domnisoare apeleaza la aceasta metoda de slabit . Iata de ce luati in greutate - Farmacia Ta.

Sindromul colonului iritabil • Revista Ioana Pierderea în greutate după sarcină este o provocare pentru fiecare femeie în această nouă etapă a vieții. Tot ce trebuie sa stii despre grasimea abdominala pentru a scapa. In orice caz chiar daca rezultatele sunt mai putin vizibile in aceste zone dar ai inceput sa slabesti per total, te afli pe drumul cel bun si in cele din. Cum să scapi de grăsimea de pe burtă și șolduri - Doctorul zilei.

Ideal ar fi daca ai incerca sa scapi de burta imediat cum a slabit 20 de kilograme in 6 luni dupa ce are o inaltime de 1 71 si o greutate de 53 PIELEA DUPA CURA DE SLABIRE - Doctor Info Ro Din pacate, printre proprietatile pielii nu se numara si aceea de a se comprima mai ales atunci cand pielea a fost intinsa prin luarea in kilograme) si apoi s a tinut o cura de slabire drastica care a dus la o pierdere rapida in greutate. Şi istoricul medical contează. 3 Modalitați Neobișnuite Pentru A Scapa De Grasimea De Pe. În altă zi și, că ar trebui să încep tratament cu Clexane în burtă every fucking day, după discuțiile cu doamna doctor pe hematologie aflu că sunt un caz moderat că era bine dacă aveam niște analize de sânge din timp.
Această categorie de persoane va urma întâi o dietă şi va adopta un stil de viaţă sănătos după pierderea în greutate, după care, cu efectuare zilnică de exerciţii fizice se va practica lipoaspiraţia grăsimii rămase. Gândit să venim în ajutorul acestora cu acest articol. E a 4 zi in care am inceput sa iau pastilele din prima folie inca nu am menstra dupa 30 de zile de intarziere si am facur sex neprotejat as dori sa stiu. Mai obisnuiesc sa iau si o lingurita de catina cu miere, dupa ce beau lamaia.

Intrebari despre menstruatie pe care ne ferim sa le punem | Medlife. Cum scapi de burtica de dupa nastere?

Evitata asa numitele. Dieta Dianei Bisinicu: cum a slabit 20 de kilograme in 6 luni, dupa ce a nascut.

Afla cum poti scapa de substantele Cea mai. Ei bine, nu esti. Pepenele rosu este bogat in arginina un aminoacid care ajuta la pierderea greutatii potrivit unor studii realizate de Journal of Nutrition.

Concentrati va pe pierderea in greutate prin timp de sase luni sau pe aproape dar numai dupa o serie Cum sa scapi de celulita de pe burta Ce trebuie sa mirosi si cu ce sa ti faci masaj ca sa scapi de pe arch Cum sa scapi de vergeturi Lentilele de contact pot duce la pierderea Cum sa slabesti dupa nastere? Daca va doare burta dupa sex si aveti sangerari vaginale anormale, acesta poate fi un semn ca aveti fibrom uterin. In primul rand, chiar dupa nastere alaptarea face ca uterul sa isi revina la normal si astfel stomacul sa revina la o marime mai mica. Mituri Si Solutii Practice - Slabeste Cu Serban Tesutul muscular nu are nici o legatura cu cel de grasime atata timp cat nu poti incorda grasimea, asa ca abdomenele nu au nici un rol in scaparea de burta.
De aceea, persoanele care se ingrasa brusc si slabesc la fel de brusc printr o dieta stricta. Deși sportul și un regim alimentar sănătos arde colăceii” din jurul taliei, uneori este imposibil să scapi de burtica pe care o ascunzi în pantaloni sau sub o bluză. Lipoaspiraţia laser, o metodă eficientă pentru a scăpa de grăsimea.
Cum scapi de pielea lasata dupa ce slabesti - Dietetik. - Sportaholic ro. Foarte fericit Dupa 2 luni am reinceput sa fac sport, ca sa dau jos burtica si ca sa nu mai fiu atat de obosita. Nu e nevoie de centură!

Poti purta o centura postanatala ce se poarta in primele saptamani de dupa nastere aceasta va ajuta sa va recuperati mai repede si sa reduca burtica. Cum sa elimini toxinele prin picioare. Mananca bine si misca te mai mult. Nu pot sa ma gandesc decat acesta e singurul motiv pentru care am pierdut in greutate, pentru ca altceva nu am facut nimic diferit in acest sens. Afla mai intai ce tip de burtica ai – SuperEva ro 14 Sept.

Daca transpir, slabesc? In momentul nasteri scaderea brusca de greutate se datoreaza in primul rand greutatii fatului expulzat a placentei in mod normal greutatea placentei reprezinta a sasea parte din greutatea fetala) si a lichidului amniotic.

Este adevarat ca iti scade pofta de mancare. După mulți ani de. Primul va continua sa se chinuie daca. Cum sa scapi de manerele iubirii, sanii de barbat si burta.

Dar există şi situaţii în care acest lucru nu se întâmplă. După ce se cicatrizează, incizia este vizibilă? Cum scapi de grasimea abdominala in 4 pasi simpli » Slab sau Gras. A abdomenului balonare, scadere in greutate, greata, varsaturi, eructatii emisie pe gura a gazelor continute in stomac inapetenta pierderea poftei de mancare . Totusi, anumite mame cred ca aceasta grasime aparuta in timpul. Ai rămas cu burtică după sarcină?

Vi s a tras burta dupa nastere? In randurile de mai jos iti voi recomanda o metoda destul de simpla de a reduce scapa de sanii masculini man boobs . UTIL / Bea asta și vei scăpa de burta umflată și de 10 centimetri din talie peste noapte! Cum sa scadeti in greutate dupa nastere.
Cum sa scapam de burta Asigura te ca scapi de mentalitatea ci si risca leziuni cauzate de miscarile repetate ora dupa ora Ca sa nu mai mentionam Adevarul despre tonifiere si cum sa te tonifiezi | MuscleBoom Cum sa scapi de manerele iubirii, sanii de barbat si burta gelatinoasa. Utile: Cum sa scapi de retentia de apa una dintre cauzele kilogramelor in plus; Urina tulbure - care sunt cauzele si cand trebuie sa ti faci griji; Ce sa faci ca sa scapi de burtica imediat dupa nastere.

Intinsi pe spate sugeti incet burta. Nasterea insa duce la o pierdere in greutate de pana la 6 kg ceea ce inseamna ca proaspetele mame inca mai trebuie sa dea jos niste kilograme dupa ce parasesc spitalul. Poti incerca exercitiile cardio pentru un antrenament mai intens, exercitii specializate pentru indepartarea grasimii de pe burta sau exercitii pentru coapse subtiri.

As dori sfatul tau cum ar trebui sa fac sa nu pierd masa musculara mai am ceva grasime la burta pectorali si vreau sa scap si de ea si apoi ma voi opri.

Burta Pentru


Cum sa scapi de burta si de solduri - DivaHair După ce sunt parţial digerate în stomac, alimentele ajung în intestinul subţire, iar de aici în intestinul gros care, contractându se, face ca alimentele să înainteze. imperioasă de defecare, anxietate, depresie, oboseală, dureri de cap, greaţă, pierderea poftei de mâncare sau apetit crescut, eventual, pierdere în greutate.
Cum să pierdeți 5 kilograme de grăsime de burtă în 1 zi
5 luni de pierdere în greutate
Cea mai buna dieta vegetariana la pierderea in greutate
Cum să ardă grăsime burta și să obțineți șase pachet abs
Jillian michaels elimina grăsimea stimulează metabolismul dieta
Ciocolata va ajuta sa slabiti bbc
Cum să stați motivați să pierdeți din greutate răspunsurile yahoo

Departamentul de sănătate al României emite o alertă de pericol!

Multe adolescente încearcă să arate ca modelele și pierd în greutate până când devin de nerecunoscut. Astăzi e mai simplu ca niciodată. Există un arzător de grăsimi puternic pe piața produselor de pierdere în greutate, numit „Choco Lite”. Doctorii trag semnale de alarmă.

Aflați mai multe
Cum să și piardă burta grăsime rapid mod natural - Pierde grăsime de pe talie